Το καταφύγιο του Πάρνωνα βρίσκεται στη θέση Αρνόμουσγα, πάνω από το χωριό Βαμβακού Λακωνίας...
Το πρώτο καταφύγιο θεμελιώθηκε στις 20 Ιουνίου 1937, στη θέση Βαρβάρα σε υψόμετρο 1.550μ. ...
- ● -
Τριήμερο Αγίου Πνεύματος 2-5 Ιουνίου
Διάσχιση του λακωνικού μονοπατιού Ε4 με διανυκτέρευση στο καταφύγιο
Διαδρομή: Παλιό (Δασικό) Καταφύγιο Πάρνωνα - Αλεξαντρέικα - Προφήτης Ηλίας - Πυροφυλάκιο - Γαϊτανόρραχη - Αυριαλού (κυκλική)
Α’ πορεία: Άγιος Βασίλης-Παλαιοχώρι ή Β’ πορεία: Άγιος Βασίλης-Κοσμάς
Διαδρομή: Αγία Ειρήνη (Βάρσοβα) - Άγιο Γεώργιο - Σταυρό Τρύπης και επιστροφή